Травяные сборы для коррекции веса

Сборы трав для похудения в аптеках имеются в огромном наличии. Имеется ли вероятность распрощаться с лишними килограммами при их помощи и доверять сборам такую функцию? Оказывается, можно. Некоторые свойства сборов действительно способствуют снижению веса, но каждый имеет свои определенные свойства. Так, например, у одних имеются свойства, улучшающие пищеварение, а другие снижают аппетит.

Существует определенные растения, обладающие слабительным эффектом и способствующие выведению из организма излишней жидкости. Такие особенности учитывают при составлении сборов. Приготовление такого сбора самостоятельно возможно, но очень проблематично, так как состав их обычно включает около сорока трав.

Можно взять и меньшее число компонентов и составить отвар самостоятельно, так, например, приобрести травы можно в аптеках или у травников. Для начала собирая необходимый минимум берется кипрей, хвощ, почки березы белой, донника цветы и фиалки, тысячелистник, череда и листья шалфея. Дополнительно можно взять цветы ромашки и листья-корешки одуванчика. Поместив все компоненты в равных пропорциях в емкость, подготовить отвар (1 ложка сбора соответствует, 0.5 л воды) после чего дать ему настояться в районе получаса, затем процедить. Употребление этого отвара должно быть за час до еды, четыре раза в течение дня по половине стакана. Для достижения результата к лету, курс должен быть начат в феврале, так как длительность очищения организма составляет три месяца.

Такие сборы в большинстве содержат травы слабительного характера, что позволяет выводить из организма все лишнее в короткий промежуток времени. Прекращение же применения таких отваров чревато повторным набором веса, поэтому очищать организм рекомендуется не более четырех недель. Используя для коррекции веса специальный чай стоит обратить внимание на его состав. Так, например, одна составляющая недопустима из-за вероятности появления побочных эффектов, а вот комплексный состав имеет смягчающие свойства трав за счет друг друга. Не следует злоупотреблять такими чаями, так как расчитанная оптимальная дозировка, оказывает максимальный положительный эффект, и как любое лекарство не допускает передозировки.

Правильное питание и физические нагрузки должны идти в комплексе с травяными сборами.

В составе травяных сборов обязательно наличие трав, содержащих витамины. Ограничение в еде возможно заменять сборами в составе которых будут листья брусники, черники либо земляники и обязательно шиповник очень богатый витамином С. Улучшение работы желчевыводящих путей зависит от наличия бессмертника, кукурузных рыльц и барбариса в составе отвара. Разрушению жира способствуют фенхель, укроп, анис и петрушка. Кукурузные рыльца, семена льна, спирулина, дягиль и водоросли способствуют подавлению аппетита. Следует достаточно осторожно относиться к крушине, так как она способна спровоцировать воспалительный процесс в кишечнике.