Как ухаживать за волосами зимой. – Красота и здоровье

Зимой, при резком перепаде температур, обилии головных уборов и шерстяных вещей, вашим волосам нужен особенный уход.О том, как следить за своими волосами в этот период, сохранить их красоту, блеск и жизненную силу, мы поговорим в нашей статье.

Первоочередным и особенно важным аспектом, является прием витаминов. Всем известно, что зимой, мы недополучаем все необходимые для организма витамины и микроэлементы. Важно помнить, что наши волосы, их красота и сила, напрямую зависит от достаточности витаминов в вашем организме. Важными для волос, являются витамины группы В, фолиевая кислота, витамин А и витамин С.

Что бы свести на нет воздействие сухого воздуха на ваши волосы, увлажняйте их. Для этого отлично подойдут маски и бальзамы. Используйте их не менее двух раз в неделю. А так же, питайте свои волосы изнутри – больше пейте чистой, негазированной воды. Это улучшит водный баланс всего организма и предотвратит сухость ваших волос.

Смените ваши ежедневные средства по уходу за волосами. Как правило, зимой, тип вашей кожи возможно измениться. Кожа может стать более жирной, а волосы – сухими. Подбирайте шампунь под ваш тип волос, отдавая предпочтение натуральному составу.

Используя нашим советы, вы сможете сохранить ваши волосы прекрасными и здоровыми в течении всей зимы.