Гипервентиляция легких

Учащенное дыхание. Сердцебиение. Нехватка воздуха. Потеря сознания. А дальше – инфаркт? Инсульт? Или, все обойдется? Давайте, рассмотрим, что же происходит с человеком в таких случаях. Вот человек, с виду вполне здоровый, разговаривает по телефону и вдруг… Неприятное известие, или, более того, трагическая новость? И вот он уже начинает хватать ртом воздух, задыхаться, оседать на землю… Что же с ним произошло с медицинской точки зрения?
Здесь с очень высокой долей вероятности мы наблюдаем синдром гипервентиляции легких, который проявляется резким сокращением количества углекислого газа в организме и критическим дисбалансом с поступающим кислородом. Кстати, подобный эффект каждый, думаю, наблюдал у себя при долгом выдохе и задержке дыхания – кружится голова, появляется тошнота, возникает шум в ушах. Возникает почти парадокс: уменьшается количество углекислого газа, увеличивается приток кислорода, а в результате – гипоксия, то есть, кислородное голодание. А гипоксия – это уже серьезно…
В такой ситуации человек часто падает в обморок – и это может оказаться спасением – ведь в обморочном состоянии дыхание замедляется, нормализуется состав крови, и человек приходит в себя. Но это – в идеале. Иногда защитная реакция организма не срабатывает, бывает, что дыхание не только не замедляется, а, наоборот, становится чаще, наступает перевозбуждение нервной системы… Последствия здесь непредсказуемы. Если гипервентиляция легких не прекращается, в тканях организма могут начаться паталогические трансформации, которые зачастую оканчиваются гибелью человека.
Но почему же наступает гипервентиляция легких? Причин данного заболевания много, некоторые из них лежат в эмоциональной области, когда человека преследуют страхи, или он часто испытывает стрессы, перевозбуждается и т.д.
Иногда возникновению гипервентиляции способствуют большие физические нагрузки, особенно для неподготовленного человека. Также надо быть внимательным при приеме лекарств, ибо их передозировка тоже опасна. Заболевания ЛОР органов, как воспалительные, так и аллергические могут тоже спровоцировать гипервентиляцию легких. К группе риска можно также отнести сердечников, беременных женщин и наркоманов. Гипервентиляция легких – это серьезное заболевание, вовремя не пройдя медицинское лечение, можно потерять здоровье и жизнь в целом. Как же распознать, что у Вас начинается синдром гипервентиляции легких? Во-первых более частое и глубокое дыхание должно уже Вас насторожить и прислушаться к себе повнимательнее. Во-вторых, тахикардия, то есть сердцебиение и покалывание в области сердца. В-третьих, резкое снижение зрения, головокружение и внезапная сухость во рту, ну и в-четвертых, могут возникнуть судороги и, как апофеоз – обморок. Если Вы вдруг почувствовали, что приступ на подходе, надо, в первую очередь, срочно вызвать врача, а до его прихода – попробовать помочь себе самому. Вот несколько простых правил, которые, возможно, помогут Вам избежать серьезных последствий.
Надо в первую очередь постараться сократить количество вдохов, лучше всего – не более 10 вдохов в минуту. И ни в коем случае нельзя дышать в бумажный пакет – в такой ситуации Вам просто может не хватить кислорода. И, конечно же, надо постараться перестать волноваться, успокоиться – потому что именно спокойствие, хотя бы на время, может сыграть решающую роль к снятию синдрома. В этой ситуации Вам могут помочь родственники, если приступ случился дома.
А потом Вас осмотрит врач, чтобы выявить причину гипервентиляции легких. Он будет наблюдать, как Вы дышите, как работают дыхательные мышцы, задаст Вам некоторые вопросы, например, считаете ли Вы, что вы задыхаетесь, какие Вы принимаете лекарственные препараты, были ли у Вас непосредственно перед приступом стрессовые ситуации, что у Вас болит и насколько сильно. Затем проведет некоторые обследования – электрокардиограмму, рентген грудной клетки, определит уровень кислорода в крови, а возможно, потребуется провести и томографию. Также во время осмотра врач может у Вас искусственно вызвать гипервентиляцию легких, если дыхание уже нормализовалось, чтобы во время приступа показать и рассказать, как Вам следует правильно дышать.
А вот если приступ был спровоцирован эмоциональными факторами, то, не исключено, что врач даст Вам направление к психиатру. А на будущее Вы должны знать некоторые моменты, которые помогут Вам при подозрении на надвигающийся приступ: Надо научиться дышать не только грудной клеткой, но и диафрагмой. Научиться использовать различные виды релакса, в том числе мышечного. Постоянно следить за своим эмоциональным состоянием Ну и, конечно, же, регулярно заниматься физкультурой. А вот если эти превентивные меры не помогают, тогда, возможно, врач Вам выпишет лекарственные препараты – бета-блокаторы.