Загораем и правильно ухаживаем до, во время и после загара

Ровная, матовая, загорелая кожа- мечта любой девушки. Но как добиться красивого, ровного загара не прибегая к помощи профессионалов? Существует несколько негласных правил, соблюдая которые можно стать обладательницей бронзового загара, выровнять тон кожи не причиняя ей никакого вреда, насытить витаминами. Правило первое: кожа до принятия солнечных ванн нуждается в предварительном уходе. Перед тем, как идти на пляж, примите теплый душ, пользуясь мягким скрабом для тела (с мелкими абразивными частичками), чтоб очистить кожу от верхнего слоя омертвевших клеток. Благодаря этому нехитрому приему кожа станет ровной и загар будет лучше ложиться, не будет темных пятен, а цвет будет держаться дольше. После водных процедур не лишним будет воспользоваться лосьоном для тела или увлажняющим кремом, он защитит кожу от пересыхания. Внимание! Если на теле у вас есть крупные родинки или родимые пятна, особенно на открытых для солнечных лучей местах, их необходимо закрыть. Ультрафиолетовое излучение не приносит им пользе и даже наоборот. Идеально для этой цели подойдет обычный лейкопластырь на тканной основе (использовать его нужно осторожно, чтоб не травмировать родинку). Следующее правило, которое стоит помнить: чтобы обезопасить кожу от негативного воздействия ультрафиолетового излучения во время пребывания на солнце нужно пользоваться средствами для безопасного загара. Не стоит бросаться в крайности и безрассудно часами лежать под палящими лучами. Это может привести к ожогам, которые никак не сопутствуют красивому загару. Красная, полопавшаяся кожа еще никого не украсила. К тому же это очень вредно (злоупотребление солнечными ваннами неблагоприятно влияет на кожу, она быстрее теряет свои эластичные свойства, становится менее упругой, быстрее стареет). Чтоб загорать безопасно, пребывать на солнце (или в солярии) стоит не больше 15-20 минут в один промежуток времени, используя специальные средства. И последнее по списку, но не по значению, правило: после загара кожу обязательно нужно увлажнить. Процесс загара -это стресс для кожи. Помочь справиться с ним нужно, так кожа быстрее восстановится, а цвет ее будет натуральным. Можно применять как специальные средства после загара, так и народные. Хорошо питают кожу, увлажняют и смягчают ее молочные продукты (сметана, кефир и прочие). После применения, их необходимо смыть. Запомните, чтоб процедура загара была приятной и полезной для вашей кожи, а результат радовал как вас, так и окружающих, нужно ответственно отнестись к данному мероприятию. Увлажнение, питание, защита- вот ключевые понятия красоты кожи. Любые процедуры хороши в меру. Подберите время, необходимое именно вам для того, чтоб загореть, но не нанести вред коже и загар больше не будет для вас проблемой.