Грибы возбудители микозов

Микоз – это грибковое заболевание, возбудителями которого являются простейшие микроскопические грибы.
Микозы являются серьезной проблемой современного человека. В наш век, когда доступны средства гигиены и комфортные условия жизни, микозы продолжают поражать тысячи людей. Несмотря на прорыв медицины далеко вперед, справляться с микозами достаточно сложно, так как лечение длительное и требует системного подхода.
По своим проявлениям грибковые инфекции делятся на две категории:
• Внешние – это микозы поверхностных оболочек человека (кожа, волосы, ногти, слизистые);
• Внутренние – это микозы различных внутренних органов.
Кроме косметических неудобств, возбудители микозов отравляют наш организм продуктами своей жизнедеятельности. Это приводит к тяжелым формам аллергии, а в отдельных случаях и к летальным исходам.

Среда обитания микроскопических грибов

Грибы живут везде: в воздухе, в почве, в водоемах, в жилых и промышленных помещениях, в офисах, в общественных банях и саунах. Тепло и влага – это идеальные условия для размножения грибов.
Рассадниками спор грибов в наших жилищах являются:
• пыль;
• плесень;
• непросохшие полотенца и губки в ванной и на кухне;
• шерсть домашних животных и птиц;
• немытые фрукты и овощи.

Меры профилактики грибковых заболеваний

Профилактика грибковых заболеваний связана, прежде всего, с соблюдением личной гигиены:
• не пользоваться чужой обувью, одеждой, косметикой, маникюрными и педикюрными предметами, а также не отдавать свои личные предметы в пользование другим;
• следует ополаскивать и обрабатывать стопы ног после посещения общественных саун и бассейнов;
• вести борьбу с чрезмерной потливостью;
• стараться носить свободную одежду и обувь из «дышащих» материалов, чтобы избежать «парникового эффекта».
А также необходимо укреплять иммунитет, путем сбалансированного питания, включая все необходимые витамины и минералы.
Чистоту следует поддерживать и в своем жилище:
• регулярная влажная уборка помещений;
• своевременная смена полотенец и постельных принадлежностей;
• уничтожение плесени в квартире при малейших признаках ее проявления;
• не допускать повышенной влажности помещений и соблюдать оптимальный температурный режим не выше +25 градусов;
• чаще проветривать помещение;
• следить за чистотой своих домашних питомцев.