Сбросьте вес – и почувствуйте облегчение.

Одной из самых древних болезней, которые известны человечеству является артрит. Возможно, вы или кто-либо из ваших знакомых страдает от этой болезни. И хотя сейчас появляется все новая литература, в которой предлагаются современные и новые методы лечения этого заболевания с помощью лекарств и хирургических вмешательств, можно облегчить боль и без рецепта. Оказывается, многое для своего организма вы можете сделать сами, дома, без дорогостоящего оборудования, без риска и боли.

«Нет такой волшебной силы, которая помогла бы справиться с болью при артрите» – скажет вам любой ортопед. Но если вы страдаете от избыточного веса, решили похудеть и воплотите это решение в жизнь, то это в значительной степени сократит боль и напряжение в позвоночнике, бедрах, коленях, лодыжках и ступнях. Уже давно всем хорошо известно, что чем больше у вас вес, тем соответственно, больше возрастает напряжение и давит на ваши суставы. Лишний вес намного сильнее давит на хрящи, которые оказывают давление на кость и, таким образом, увеличивается частота боли, отека и воспаления. Здесь может быть только одно решение этих проблем: нужно хорошо поработать со своим диетологом и врачом, определить подходящую только вам диету и результат не заставит себя долго ждать!