Природные способы лечения аллергии

Когда иммунная система нашего организма воспринимает что-либо как чужеродное тело, она тут же выделяет антитела, гистамины для борьбы против инородных веществ. Это вызывает воспаление, которое называется аллергия.



Существует множество природных средств для борьбы с аллергией. Хотя природные средства легко доступны без рецепта, лучше все же проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать любое средство в качестве лекарства от аллергии.

Прежде чем принимать натуральные средства или любые другие препараты от аллергии, обратите внимание на свою среду обитания. Избегайте влажной среды. Повышенная влажность способствует росту организмов, которые являются одной из причин аллергии. Чистота кровати и ковра также играет важную роль в лечении аллергии. Способствует борьбе с аллергией и ограничение в пище. Избегайте определенных видов продуктов, так как причиной аллергии могут оказаться некоторые из них. Помогают в лечении также правильные пищевые добавки.



Такие продукты, как пшеница и шоколад, могут вызывать симптомы аллергии в виде головных болей, мигреней. Они могут вызывать также сенную лихорадку, крапивницу, диатез, астму и экзему. Для лечения аллергии можно ежедневно принимать чеснок и лук. Установлено, что эти растения содержат кверцетин, который является эффективным в лечении аллергии. Как установлено, он уменьшает выработку гистамина, который вызывает аллергию. Зеленый чай богат фитонутриентами, его экстракт используется для остановки атаки антител. Зеленый чай является отличным антибактериальным средством, а также используется для понижения уровня холестерина и регуляции уровня сахара в крови.



Бромелайн используется для улучшения переваривания растительного белка. Содержит фермент папаин, который расщепляет белок и является эффективным в лечении аллергии. Аллергические реакции могут эффективно контролироваться с помощью магния (цитрата). Это также используется в лечении аллергической астмы. Кальций (цитрат), который балансирует кислотный и щелочной уровень в нашем организме, также хорошо себя проявляет в лечении аллергии, уменьшая выработку гистаминов.



Для предотвращения появления плесени, которая возникает в слишком влажной среде, используют воздушные фильтры и осушители. Известно также, что лук, чеснок и цитрусовые фрукты содержат природные антигистаминные компоненты. Доступный способ облегчения аллергии - промывание носа. Аллергию можно контролировать при помощи правильной диеты. Составьте список пищевых продуктов, которые вы употребляете. Избегайте продуктов, которые вызывают у вас аллергические приступы.



В борьбе с аллергией эффективны некоторые пищевые добавки. Природные антигистаминные препараты принимаются для контроля аллергии. Вы должны знать, что за аллергические реакции отвечает гистамин, который выделяет наша иммунная система. Установлено также, что питание ребенка первого года жизни играет важную роль в дальнейшей его чувствительность к аллергии. Отсутствие грудного вскармливания и слишком раннее кормление младенца твердой пищей может привести к аллергии. Знание всего этого может вам помочь в лечении.