Ипохондрия как избавиться.

Психическое состояние именуемое ипохондрией, часто характеризуется абсолютной и полной убежденностью конкретного человека в наличии у него каких-либо серьезных, либо даже совершенно неизлечимых заболеваний.
Такое навязчивое состояние не считается заболеванием в привычном понимании данного выражения, но в зависимости от симптомов и степени проявления, может классифицироваться как психическое расстройство или нарушение. Кстати, иногда это просто загадочная особенность конкретных людей, что никак не является патологией.

Причины ипохондрии.

Учитывая, что ипохондрию самостоятельным психическим заболеванием нельзя назвать, а при этом существует множество проявлений и всевозможных симптомов этого вида расстройства, точные причины развития такого уникального состояния ученые до сих пор назвать не могут. Обычно, физиологи трактуют ипохондрические мысли ярким отражением разных процессов, среди которых выделяют:
- искаженное восприятие, поступающих от внутренних органов импульсов, в кору головного мозга;
- нарушения стабильной работы коры головного мозга;
- бредовые расстройства.
Конечно, можно сделать косвенный вывод, что ипохондрии чаще подвержены слишком эмоциональные и очень мнительные личности, довольно легко поддающиеся повсеместному влиянию средств массовой информации. Таким образом, доступные материалы, в совокупности с навязчивой рекламой лекарственных препаратов, а также сенсационные заявления о новых болезнях приводят к тому, что число существующих ипохондриков постоянно растет, причем в геометрической прогрессии. Конечно, чаще других страдают от ипохондрии именно пожилые люди, однако и подростки тоже подвержены таким расстройствам, потому что их психологическое состояние довольно часто еще не стабильно. Такие молодые люди словно губка активно впитывают ненужную, часто негативную и необоснованную информацию, преображая ее в другие, навязчивые мыслеобразы. Среди пациентов многочисленных медиков на сегодняшний день практически во всех поликлиниках или стационарах можно встретить несколько ипохондриков, причем обоих полов. Привычка самостоятельно, серьезно ставить себе различные несуществующие диагнозы, в одинаковой степени имеет отношение к женщинам и мужчинам, поэтому гендерное проявления такого расстройства не выявлено.
Нередко подобные пациенты прилично начитаны, активно следят за новостями в области медицины, стараются читать определенные медицинские сайты и, естественно, смотрят многочисленные телепередачи о здоровье. Разумеется, жалобы такого рода пациентов всегда преувеличены, поэтому даже небольшая головная боль может казаться ипохондрику жуткой мигренью или страшным предвестником опасной опухоли мозга. Звучит забавно, но даже в легкой простуде они непременно подозревают последнюю стадию туберкулеза или воспаления легких. Конечно, сам ипохондрик не в состоянии изменить себя и начать контролировать ощущения. Ни один из них откровенно не признается даже себе в надуманности определенной проблемы. От банальной мнительности, кстати, вышеописанная черта серьезно отделяет ипохондриков.
Учитывая, что чаще всего ипохондрия фиксируется у пациентов, реально страдающих от разнообразных неврозов и разной формы психозов, а также у пожилых людей, всегда отрицающих свой возраст, методы борьбы с этим расстройством очевидны. Не устранив предпосылок развития, невозможно убрать последствия, поэтому разбирать состояние необходимо по кирпичику и лучше всего это обычно удается психологам. Кстати, у множества пациентов с разными бредовыми идеями, а также у людей, часто испытывающих проблемы в общении и, наряду с этим, в сексуальной жизни, ипохондрия констатируется действительно часто.

Симптомы ипохондрии.

Тревога за здоровье иногда проявляется у каждого, поскольку организм не вечен, а причин обратить внимание на здоровье всегда масса. При этом у ипохондриков тревога непременно превращается в неотвязную, болезненную манию. Обычно, такие усугубленные психические состояния медики делят на три формы:
- простую, навязчивую,
- особо сверхценную,
- сложную, бредовую ипохондрию.
При такой характеристике и градации, навязчивая форма может характеризоваться следующими симптомами:
- повышенной мнительностью и тревожностью;
- постоянным анализом и неверной оценкой всех физиологических процессов в организме.
Приступ ипохондрии легко может быть спровоцирован определенной стрессовой ситуацией, например, потерей близкого человека, какой-то двусмысленной фразой доктора, просмотром передачи медицинского характера. Естественно, при сверхценной форме ипохондрии все симптомы остаются аналогичными, но при этом непременно будут ярче выраженными. К ним могут присоединяются поведенческие реакции и характерные психические. Нередко данная форма психического состояния может стать предвестником зарождающейся шизофрении или даже психопатии. Кстати, бредовая форма ипохондрии самая тяжелая, и поэтому требует безотлагательного лечения. Твердая уверенность в наличии неизлечимого заболевания и убежденность в том, что все об этом знают, но умалчивают правду, является свидетельством данной стадии развития ипохондрии. Галлюцинации, бред и депрессия, лишь часть возможных проявлений бредовой ипохондрии.

Лечение ипохондрии.

Как избавиться от ипохондрии, врач подскажет после исключения наличие реальных проблем со здоровьем. Для этого, естественно, надо осуществить стандартный набор исследований с общими анализами, и ряд дополнительных процедур, исходя из основных жалоб. Например, можно сделать УЗИ внутренних органов, проверить сердце. Когда результаты лабораторных исследований и всех проверок свидетельствуют о том, что пациент здоров, однако при этом он неумолимо проявляет все типичные признаки ипохондрии, терапевт должен немедленно отправить больного к психотерапевту или психиатру, в зависимости от сложности ситуации и симптоматики. Лечением ипохондрии занимаются только эти специалисты.
К сожалению, на данный момент, универсального и всем удобного ответа на давний вопрос: «как избавиться от ипохондрии?» еще не существует, но некоторые варианты лечения все же предусмотрены. Полный спектр терапии определяется видом ипохондрии, поэтому часто при легких приступах, вызванных стрессовой ситуацией, помочь выровнять психическое состояние могут родственники и близкие.
Главными советами в поддержке ипохондрика являются:
- необходимость внимательно выслушать, не пытаясь активно переубеждать в отсутствии болезни;
- способность молчать и не давать советы;
- возможность избегать разговоров на больную тему;
- способность не давать отрицательные оценки.



Читайте также:
Ипохондрия и ее особенности

Симптомы и лечение ипохондрии

Побег из ипохондрии

Ипохондрия