Заложенность носа при беременности

Согласно статистике, многие будущие мамочки часто стыкаются с такой проблемой как заложенность носа при беременности. Удивляться этому не стоит, ведь ослабленный иммунитет дает о себе знать. Проблемы с насморком могут появиться в нескольких случаях. Первый: заболеть простудой или подхватить респираторную инфекцию может любой обычный человек, а для беременных это и вовсе очень просто. Более того, вирусные заболевания всегда являются причиной першения в горле, навязчивого кашля, головной боли и заложенности носа. Лечиться в таком случае просто необходимо, поскольку инфекция может негативно повлиять на сам плод.
Второй: изменения гормонального фона в организме при беременности могут стать причиной отека слизистой оболочки носа, в результате которого и проявляется столь нежелательная заложенность носа. Это явление не является инфекционным, во врачебной терминологии оно получило названием вазомоторного ринита. Такие проблемы рассматриваются как привычные при беременности и исчезают после рождения малыша. Вышеупомянутый вид насморка не нужно специально лечить, но желательно облегчить состояние, для более комфортного самочувствия будущей матери.
Дабы определить природу насморка и способы борьбы с дискомфортным состоянием, необходимо записаться на прием к врачу. Но вы также можете использовать относительно нейтральные способы, которые наверняка не причинят вред малышу в утробе.
Начните с ингаляции перед сном. Для проведения этой процедуры нужно налить в миску кипяток, наклониться над ней, накрыв голову покрывалом, или большим полотенцем, и подышать паром. Дабы процедура была не только лечебной, но и приносила удовольствие, можете добавить в воду небольшое количество травяных настоев или эфирных масел. Горячий душ также будет способствовать избавлению от носовой слизи. Создание благоприятного микроклимата в спальной комнате беременной также поможет почувствовать себя гораздо бодрее и здоровее. Постоянные кратковременные проветривания комнаты и контролирование температурного уровня создадут необходимую атмосферу для дальнейшего выздоровления.

В случае постоянной заложенности носа, можно приобрести спрей от насморка. Но обратите внимание, что спреем не желательно сильно увлекаться, а назначить его может гинеколог или терапевт. Но все же самым распространённым и привычным способом избавления от насморка являются капли. К ним мы привыкли давно, поскольку еще наши мамы довольно часто с помощью этого средства избавляли нас от не желаемых проблем со здоровьем. И, как и в ситуации со спреем, возникает вопрос по поводу безопасности применения таких средств при беременности.
Нельзя использовать сосудосуживающие капли, ведь, невзирая на то, что они могут за пару минут избавить мамочку от отека, для малыша они вредны. А все по причине того, что они воздействуют не только на сосудики в носу, но и на состояние всего тела, включая и капилляры плаценты, по которым плод получает кислород и необходимые вещества. Речь идет о том, что использование таких препаратов может стать причиной, например, длительной нехватки кислорода для плода, что будет плохо влиять на его дальнейшее развитие. Отдавая предпочтение каплям, желательно использовать те, которые можно капать детям. Применять их необходимо очень осторожно и редко, ведь в некоторых случаях они могут вызвать привыкание.
Но все же, важно не обходить вниманием народные средства борьбы с насморком, которые наверняка не принесут вред малышу. Поскольку беременным, тем более при насморке, запрещено парить ноги, можете просто надеть шерстяные носки и укутать ножки, дабы чувство тепла приносило комфортные ощущения. Не лишним будет и точечный массаж. Необходимо нежно и аккуратно массировать точки над переносицей, у крыльев носа и под ноздрями. Используйте небольшое количество всем хорошо знакомого бальзама «Звездочки» и 100%ный эффект вам обеспечен. Полезно будет даже просто нанести его на переносицу и виски. Будущим мамам желательно поспать пару дней на высокой подушке. Такие манипуляции позволят, пускай и немного, но все же убавить отек слизистой и очистить нос.
Не медикаментозным лечением являются и гимнастические упражнения для дыхания. Одну ноздрю зажмите пальцем, через другую сделает глубокий медленный вдох и выдох. Потом поменяйте ноздри. Важно всегда помнить о старом-добром хрене, который помимо того, что уберет заложенность носа у беременных, так и еще и повысит иммунитет. Для приготовления чудодейственной смеси необходимо мелко натереть хрен и яблоки, добавив при этом немного сахара.
Столь незамысловатые, но одновременно полезные рекомендации помогут снять заложенность носа у мамы и не нанести вред малышу. Но активно начинать самолечение не стоит, ведь определить причину проблем с носом при беременности в состоянии только врач.