Как и чем лечить связки?

Анатомическая связка – плотный тяж из соединительной ткани, являющийся связующим звеном между частями скелета или внутренними органами.

Травмы связочного аппарата можно назвать одной из самых частых и актуальных факторов, влияющих на уровень физической активности человека и его способность к активному образу жизни. Этиология возникновения повреждений связок может быть связана непосредственно с травмой (т.е. растяжение) либо с повышенной циклической нагрузкой на протяжении длительного периода времени (т.е. перенапряжение).

Симптомы повреждения связок

Болевые ощущения, возникающие после физической нагрузки.

Боль, возникающая во время физической нагрузки и продолжающаяся после нее. При этом болевые ощущения не препятствуют выполнению работы.

Болевые ощущения не проходят, препятствуя выполнению той или иной работы.

Боль не уменьшается, мешая естественной физической активности в течение дня.

Способы лечения поврежденных связок

Терапия поврежденных участков связочного аппарата состоит из двух этапов:

1. Первичная терапия:

1.1. Ограничение нагрузок на поврежденные суставы;

1.2. Отдых от нагрузок, расслабление;

1.3. Прикладывание льда к поврежденным суставам в первые часы после получения травмы. Позже – пребывание в тепле;

1.4. Применение давящих повязок и шин помогает создать усиленную защиту травмированной части тела от излишних нагрузок;

1.5. Возвышенное положение;

2. Вторичная терапия:

2.1. Использование методов физиотерапии;

2.2. Реабилитационные мероприятия;

2.3. Введение инъекций;

2.4. Занятия лечебной физкультурой;

2.5. Проведение первичных и повторных обследований;

2.6. Применение салицилатов.

В процессе лечения обязательно нужно применять противовоспалительные нестероидные лекарственные препараты в форме таблеток. При желании знать, как лечить связки правильно, вы должны помнить, что при хронической травме прием препаратов возможен на протяжение длительного времени, при острых травмах целесообразно принимать их стоит в течение 4 суток.

Довольно эффективно применение в терапии противовоспалительных нестероидных мазей и гелей.

Народные средства

Среди эффективных народных методов, используемых при лечении растяжений связок, можно выделить следующие:

1. Лечение растяжения связок с применением компрессов из глины.

2. Облегчение боли посредством использования компрессов из овощей, трав, соли, сахара, муки.

3. Лечение растяжения при помощи различных отваров.

4. Лечение травм связок с использованием эфирных масел.