Боль в горле. Народные средства лечения

Как можно самостоятельно справиться с сильной болью в горле? Рекомендуют полоскать его посредством настоя шалфея через каждые три часа. Данное лекарственное растение продается в аптеках или магазинах трав. Такой настой считается прекрасным противовоспалительным и антисептическим средством. Его применяют больные для полоскания рта ( при заболевании гриппом или ангиной).
Также очень полезным народным средством называют отвар ромашки лекарственной и коры дуба. Как сделать настой в домашних условиях?
Берем листья ромашки шалфея и мяты. Затем 3 чайные ложки этого сбора надо залить кипятком и дать настояться в течение 20 минут. После этого нужно регулярно полоскать больное горло.
Также существует такое народное средство для лечения боли в горле, как обычная свекла. Свекольный сок очень давно известен как превосходное средство при боли в горле. Иногда свежую свеклу заменяют концентратом, который покупают в магазине. Только его следует развести так, как написано на пачке. Теперь один стакан свекольного сока надо перемешать с 1 столовой ложкой яблочного или винного уксуса. Горло следует полоскать около 3 раз в день.
Иногда применяют полоскание горла водой с солью. Для этого берем 1 чайную ложку соли на 1 часть воды и тоже производим полоскание 3 - 4 раза в день. Добавим, что полоскание должно быть такой же температуры, как и температура нашего тела.
Довольно часто от боли в горле используют луковый сироп. Сначала следует натереть лук на терке, сок хорошенько отжать. Сюда добавляем лимон или мед, пьем по 3 чайные ложки 5 раз в день.
Есть еще один рецепт. Требуется нарезать лук на 3 кусочка и положить их слоями в обычную банку, тщательно отделив слои лука один от одного с помощью сахара. На ночь банку надо поставить в прохладное место. Рекомендуют употреблять такой сироп по 1 столовой ложке до 3 раз в день. А вот другой рецепт приготовления. Требуется натереть на терке луковицу и яблоко, сок - отжать. Пить сироп по 2 чайные ложки до 3 раз ежедневно.
Вообще, при боли в горле врачи рекомендуют употреблять много жидкости. Лучше всего, если это будет настой из бузины, чай с настоящими малиновыми листьями, ароматный имбирный компот. Полезна вода с большим количеством лимона и грейпфрутовый сок.
На один стакан теплой воды следует взять сок половинки лимона и 2 чайные ложки меда. Можно на 1 стакан теплого молока взять 2 чайные ложки меда и полчайной ложки сливочного масла. А компот из имбирного корня делается так: корень длиной 5 см нарезаем ломтиками и заливаем стаканом воды. Варим примерно 20 минут. Затем процеживаем и добавляем 1 чайную ложку меда. Употреблять напиток следует в теплом виде 2 раза в день.
И в конце несколько советов. Если болит горло, то воздух в жилище должен быть влажным. Если вы пока не имеете увлажнителя, то просто поместите на теплую батарею влажное полотенце.