Статья о том, как правильно вводить тампон

Рассмотрим, как правильно вводить тампон для тех, кто только столкнулся с проблемой месячных, то есть для неопытных девушек, а также для тех, кто решил от прокладок перейти на тампоны.

Каждая девушка или может быть даже в некоторых случаях и женщина спросят, как вводится тампон. Ведь реклама просто пестрит тем, чтобы их покупали и ими пользовались. При этом есть разные их виды. Как не запутаться среди них, и как правильно ими воспользоваться, читайте в этой статье.

Вопросы по поводу введения

 Как глубоко его нужно вводить,
 Как правильно это делать,
 А вдруг он провалиться,
 А если порвется девственная плевра.

Что нужно сделать

Для начала нужно купить тампон. Выбора много. Но есть два основных вида. Можно купить с аппликатором, а можно без него. Первый вариант более удобен при вводе. Также они имеют разную впитывающую способность. Есть супер-впитывающие, а есть слабо-впитывающие. Все связано с обильностью менструации.

Теперь, когда он куплен, можно учиться его вводить. Для этого выполните следующий ряд действий:

1. Присядьте на корточки или на унитаз,
2. Раздвиньте ноги,
3. Возьмите вводимый предмет, это делается большим и средним пальцами, закругленной стороной к месту введения,
4. Если он с аппликатором, то вставьте его среднюю половнику во влагалище,
5. Теперь указательным пальцем нажмите сверху, как будто давите на шприц, вводите,
6. Все он вставлен, теперь извлеките аппликатор, должна остаться ниточка снаружи.

Если он не имеет аппликатора, то здесь немного другая процедура его введения. Для этого проделайте все три первых шага и протолкните пальцем тампон до упора. Девушка почувствует сопротивление. Такой эффект даст понять, что он дошел до шейки матки. Значит, все правильно. Если ощущается дискомфорт, значит, протолкните его дальше, он не на нужной глубине. Его положение должно быть над лобковой костью.

Если девушка неопытная, то ей могут показаться тампоны, которые вводятся при помощи аппликаторов большими. Они даже их могут испугаться. Но в большей степени они намного проще и более распространенные. Есть опасность, что он останется внутри. Но для этого у вас есть ниточка. Это как в сказке, дерни за веревочку, дверца откроется. И он вытащится. Также его можно извлечь и пальцами.

При использовании тампона следите за временем. Внутри он должен находиться от четырех до шести часов, не более. Иначе его будет сложно вынуть, да к тому же он начнет протекать, это скажется красными подтеками на трусиках. Если при его вытягивании вы ощущаете сопротивление, то подберите себе их с меньшей впитываемостью, тогда он должен находиться внутри меньшее время.

Когда вы извлечете тампон, то вставьте новый. По той же схеме. Главное соблюдать гигиену. Поэтому можно сначала подмыться и вымыть руки.

Для более детального понимания, что такое тампон, рассмотрим это.

Итак, что это такое

Под ним понимается специальный сверток, который состоит из впитывающего материала. Этот предмет, как мы уже отметили, вводят во влагалище. Он является чем-то вроде пробки, которая удерживает менструальные выделения. Но не просто не дает им пройти, в результате чего они бы там накапливались, но впитывает все эти выделения. Благодаря специальному поглощающему материалу, из которого он состоит.

Какими бывают тампоны

Выделяют разные формы и виды, как и прокладок, их великое множество на рынке. Есть разное количество капелек, от этого зависит и их размер. Когда у вас только начинаются месячные, то выделения могут быть небольшими, поэтому можно воспользоваться на одну или две капельки. Когда же они уже в полном разгаре, то используйте три или четыре капельки.

Как ими пользоваться

Повторим еще раз, как использовать этот предмет. Как мы уже отмечали, есть с аппликатором, а есть без него. Для этого рассмотрим две последовательности действий.

Итак, у вас тампон с аппликатором, то есть он имеет форму шприца:

1. Для начала нужно вымыть руки и подмыться. Личная гигиена очень важна при использовании тампона, так как он помещается во внутрь организма.
2. Теперь нужно найти удобное положение. Можно стоя, чуть нагнувшись и присев, другим удобнее на корточках. Кому-то нравится, поставив одну ногу на толчок. Тело и мышцы малого таза должны быть при этом расслаблены. Так как если этого не сделать, то тампон ввести не получится.
3. Теперь нужно аппликатор захватить большим и средним пальцем, держите там, где кончается широкая часть, и начинается узкая.
4. Свободной рукой раздвиньте половые губы, а другой рукой введите аппликатор во влагалище. Делайте это медленно и аккуратно. Когда пальцы коснуться промежности, тогда нужно будет вытащить аппликатор, а тампон уже будет там, все он вошел. Останется только ниточка. При этом не нужно бояться, что тампон выпадет.

Теперь введем тампон без аппликатора:

1. Тщательно моем руки с мылом и подмываемся. Как уже было отмечено, личная гигиена очень важна.
2. Находим удобное положение, можно стоя, можно сидя, можно поставив ногу на унитаз. Главное, чтобы мышцы были расслаблены, особенно это касается мышц малого таза. Иначе тампон ввести будет невозможно.
3. Теперь достаем тампон из упаковки, удерживая его большим и указательным пальцем, держать нужно у основания, где у него ниточка.
4. Свободной рукой раздвигаем половые губы, рукой с тампоном вводим его во влагалище.
5. В случае если он перестает двигаться, но еще торчит снаружи, то нужно изменить угол введения. Например, вводите его по направлению к позвоночнику. Это только сначала трудно, потом будет легче.
6. Указательным пальцем его нужно продвинуть так, чтобы весь палец вошел внутрь. Именно там он должен находиться. При этом не бойтесь повредить плевру, она находится гораздо глубже. Ниточка при этом должна остаться снаружи.

Извлечение тампона

1. Вымыть руки с мылом.
2. Найти удобное положение. Для этого мышцы малого таза должны быть расслаблены, иначе при извлечении тампона может возникнуть боль.
3. Возьмитесь за ниточку и медленно потяните к себе. Тампон должен полностью выйти из влагалища.
4. В унитаз выбрасывать нельзя. Его нужно завернуть в пакетик и выбросить в урну.