По утрам, когда человек просыпается, он готов расплатиться чем угодно на свете за то, чтоб понежиться под одеялом ещё немного. В такие моменты складывается впечатление, будто единственное, что способно привести нас в нормальное состояние – это крепкий кофе…Что же может произойти, если заменить привычный утренний кофе или чай стаканом обычной воды?
>>

В состав овса входит много полезных веществ. Это клетчатка , белки, марганец, железо, магний, витамин В и прочая, прочая, прочая! Поэтому овес является колоссальным источником энергетической жизненной силы.
>>

Питание – это один из основных процессов жизнеобеспечения для нашего организма. И в зависимости от рациона и режима результат может быть самым разным. Большую часть полезных веществ мы получаем во время приема пищи. Их избыток или недостаток может привести к началу развития различных заболеваний.
>>

В зимнее время квашеная капуста часто встречается на нашем столе, ведь это вкусное и полезное блюдо. Почему квашеную капусту рекомендуется употреблять каждый день:

• Порция капусты в 200 грамм способна обеспечить наш организм суточной дозой витамина С;
>>

Зеленый чай очень полезен для организма. Длительное употребление чая поможет вам сбросить лишний вес, замедлит процесс старения и омолодит клетки тела, укрепит иммунитет и избавит от токсинов организм. Зеленый чай имеет антиоксидантные свойства.>>

Приверженцы народной и нетрадиционной медицины уже не один год твердят о волшебной пользе активированного угля. Они утверждают, что активированный уголь - прекрасное и незаменимое средство для выведения токсинов, шлаков и других вредных продуктов жизни деятельности, попадающих в наш организм через пищу и воду.>>

Мозговой центр человека имеет уникальное свойство, такое как память. Он делает из мозга, так называемый, жесткий диск, как на компьютере, в котором всегда сохраняются, запоминаются, и воспроизводятся любые виды информации. Несмотря на это память обладает особенностью ухудшения, вследствие различных внутренних и внешних факторов, воздействующих на нее: различные виды болезней, стресса, неправильного питания.>>

Овсяная каша по праву считается кашей для могучей силы, и почему же так произошло выясним далее. Овес - посевная культура, представленная однолетним растением, относящемся к семейству злаковых культур. Территориями его изначального произрастания считается территории современных Монголии и Китая, а всего видов овса выявлено порядка 40-ка, а в большинстве он выращивается на евразийском континенте.>>

Каждый человек совершенно по своему проявляет заботу к своему здоровью. Ведь для того, чтоб придти к каким-то целям или мечтам, необходимо много трудится, а для этого, нужно иметь крепкое здоровье. Довольно большое количество человек, сопровождают свои жизненные цели определенным графиком. Все это для того, чтоб всегда быть в тонусе и радоваться каждому дню.>>

В наше время довольно острой стала проблема похудения. Многие женщины и мужчины страдают от излишнего веса. Во многом это следствие ухудшения качества современной пищи, наличия легкодоступной низкокачественной кондитерской продукции, консервов, полуфабрикатов и колбасных изделий. Иногда проблемой также является плохой обмен веществ у конкретного человека. Для решения такого рода проблем существует масса различных диет. В данной статье будет рассказано о белковой. Это станет находкой для людей, которые не могут обходиться без белковых продуктов, таких как мясо и яйца. В таком случае использовать белковое питание для похудения – отличный выбор.>>

Для начала, стоит разобраться в происхождении понятия белковая диета и в чем ее суть.В 1963 году американским врачом кардиологом по имени Роберт Аткинс, который кстати весил в пределах 116 кг было разработано определенную диетическую систему питания. Как интересно выразился доктор: «Углеводы - плохие парни», и все потому, что когда они попадают в организм, они имеют свойство распадаться до глюкозы.>>

Согласно данным археологов, впервые варить пиво начали еще в Древнем Египте. Ничего странного: там довольно жарко большую часть года. Странно, что лидерами в пивоварении и странами, где пиво вошло не просто в быт, а в традиционную культуру населения, спустя тысячелетия стали страны северные: Германия и Чехия, Бельгия и Англия. Варят пиво, впрочем, везде, но именно в центральной и северо-восточной Европе этот процесс еще в Средние века приобрел промышленный размах, а стандартами качества пенного напитка занялись царствующие особы.>>